Αρχική My world Γυναίκα Συνταγές Υγιεινή ζωή Συμβουλές Εμπνεύσεις Επικοινωνία

Τρίτη 6 Μαΐου 2014

Πώς σταμάτησα το κάπνισμα

   .love the smoke, an old vintage vibe, big hair simple makeup, big sunhats gloves trench coats
   Σήμερα αποφάσισα να πω την δικιά μου ιστορία με το κάπνισμα και το πώς το σταμάτησα , που ξέρεις μπορεί να φανεί χρήσιμο σε οποιονδήποτε θέλει να το κόψει και δεν μπορεί.  Αυτή την περίοδο διαβάζω ένα βιβλίο όπου μία από τις πρωταγωνίστριες ότι και να κάνει είναι με ένα τσιγάρο στο χέρι. Περίπου κάπως έτσι ήμουνα και εγώ για ένα μεγάλο διάστημα , περίπου δέκα χρόνια , μέχρι που μία μέρα είπα φτάνει πια θα το πολεμήσω και θα το σταματήσω και έτσι και έγινε. Τώρα πλέον μετά από 6 χρόνια που το σταμάτησα νιώθω λες και δεν κάπνισα ποτέ μου και με πειράζει αφάνταστα ακόμα και η παραμικρή μυρωδιά του τσιγάρου. Δυσκολεύουμε ακόμα και να το πιστέψω πως κάποτε υπήρξα καπνίστρια , μου φαίνεται τόσο ανόητο και ανούσιο τώρα.

Δευτέρα 5 Μαΐου 2014

Μπισκότα με καρύδα , cranberry και λευκή σοκολάτα

 


   Καλό μήνα και καλή εβδομάδα να έχουμε !!! Για να καλό πιάσω το Μάη έφτιαξα αυτά τα υπέροχα μπισκότα και σήμερα ήταν σειρά τα τα ξανά κάνω πάλι διότι μία φορά δεν αρκεί. Είναι πολύ νόστιμα και λιώνουν στο στόμα . Ο συνδυασμός λευκής σοκολάτας με cranberry και καρύδα απλώς δεν υπάρχει !!!!
    Η συνταγή την βρήκα σε ένα υπέροχο blogspot εδώ που το παρακολουθώ ανελλιπώς. Έχει πάρα πολλές ωραίες συνταγές που θέλω να τα δοκιμάσω κάποια στιγμή με ωραίες φωτογραφίες και πολύ καλά γραμμένο. Ως τώρα έχω κάνει δύο συνταγές και οι δύο μας άρεσαν και έτσι πλέον ξέρω  πως δοκιμάζοντας μία νέα συνταγή δεν θα πετάξω τα υλικά και του έχω εμπιστοσύνη .

Τρίτη 1 Απριλίου 2014

Νηστίσημα μπισκότα γεμιστά με λουκούμι

   Καλημέρα και καλό μήνα !!! Είναι πολύ ωραία να ξεκινάς την ημέρα με αυτά τα υπέροχα μπισκότα δίπλα στο καφέ σου!!! Έχω ξανά δώσει συνταγή εδώ αλλά εκείνα είναι πιο τραγανά ενώ αυτά εδώ είναι τραγανά από έξω και από μέσα απλώς λιώνουν στο στόμα. Μπορώ να πω πώς αυτή η εκδοχή μου αρέσει πιο πολύ.
   Μπορούμε να τα γεμίσουμε με ότι θέλουμε από σοκολάτα μέχρι μαρμελάδα και αποξηραμένα φρούτα αλλά με το λουκούμι είναι το κάτι άλλο.

Τετάρτη 19 Μαρτίου 2014

Παγωτό σοκολάτα-μπανάνα

 
   Αγαπώ το παγωτό!!! Είμαι από εκείνη την ομάδα ανθρώπων που μπορεί να τρώει τα παγωτά χειμώνα-καλοκαίρι με το ίδιο ενθουσιασμό και ευχαρίστησή.
   Στο παρελθόν έχω δοκιμάσει άπειρες συνταγές του παγωτού αλλά χωρίς παγωτομηχανή δεν μου έβγαινε έτσι όπως το ήθελα , μου κρυστάλλωνε , και όσο ωραίο και να είναι σε γεύση παγωτό δεν το έλεγες. Εδώ και ένα διάστημα έχω κολλήσει με την εκπομπή ''Chef στον αέρα'' όπου ανακάλυψα πολλές καλές συνταγές και ιδέες μπορώ να πω. Μέσα από τόσες συνταγές μου έκανε ένα κλικ παραπάνω  αυτή η συνταγή για παγωτό. Την έφτιαξα , την δοκίμασα και έμεινα απόλυτα ικανοποιημένη ώστε να την βάλω στης αγαπημένες μου συνταγές. Σαν σχόλιο έχω να πω πως είναι αρκετά ελαφρύ με λίγα υλικά , φτιάχνεται εύκολα και σαν όψη νομίζεις ότι έγινε σε παγωτομηχανή.
   Βέβαια είχα και ένα μικρό ατύχημα στο τέλος αφού ολοκλήρωσα την συνταγή , υπερεκτίμησα τις δυνατότητες του μπλέντερ μου με αποτέλεσμα να μου καεί το μοτέρ του οπότε θέλει λίγο προσοχή εδώ.
Υλικά : 2 μπανάνες
             3 κ.σ. κακάο
             1 βανίλια
             2-3 κ.σ. μέλι
             1 ποτήρι γάλα.
Εκτέλεση : Κόβουμε τις μπανάνες και τις βάζουμε μέσα σε ένα τάπερ .Τα βάζουμε στην κατάψυξη για ένα βράδυ να παγώσουν. Την άλλη μέρα τα βγάζουμε και τα χτυπάμε στο μπλέντερ και ύστερα προσθέτουμε λίγο γάλα και τα χτυπάμε πάλι. Βάζουμε κακάο με βανίλια και λίγο γάλα ακόμη και χτυπάμε πάλι. Προσθέτουμε το μέλι με ότι γάλα μας έμεινε και το χτυπάμε καλά για να ανακατευτεί πολύ καλά το μείγμα μας.
Βάζουμε το μείγμα σε ένα δοχείο και το αφήνουμε στην κατάψυξη για 2 ώρες περίπου η μέχρι να παγώσει.
   Το σερβίρουμε ως έχει η με σος της αρεσκείας μας.

Π.ς. Η φωτογραφία έγινε με το κινητό στη στιγμή. Την ανάρτηση την έχω γράψει πιο παλαιά , τώρα που νηστεύω την λαχταρώ πολύ , αλλά λόγω ότι έχω μείνει πολύ πίσω με τόσες συνταγές καιρός είναι να τα εμφανίζω και κάποια που μέναν πίσω.

Τρίτη 4 Μαρτίου 2014

Φασόλια γίγαντες με σπανάκι και λιαστή ντομάτα στο φούρνο

 
    Έξω ο καιρός είναι εντελώς αναποφάσιστος. Η μέρα ξεκίνησε με ήλιο και τώρα βλέπω δυνατό αέρα με βροχή και συννεφιά. Αυτό που κλέβει την παράσταση βέβαια είναι να βλέπω στο βάθος την θάλασσα οργισμένη να παλεύει , να γίνεται κομμάτια και να ξεβράζει στην στεριά με αφρώδες κύμα. Μπορώ να την χαζεύω με ώρες ατελείωτες και παράλληλα να την ακούω , με χαλαρώνει απίστευτα πολύ ... είναι μαγεία τις φύσεις.

Κυριακή 16 Φεβρουαρίου 2014

Μωσαϊκό με επικάλυψη καρύδα

 
   Μα τη όμορφη μέρα και σήμερα!!! Η παροιμία που λέει ''ο Φλεβάρης κι αν φλεβίσει καλοκαίρι θα μυρίσει'' πάει ταμάμ εδώ.
   Κυριακή + ηλιόλουστη μέρα = βόλτα έξω. Έτσι και εμείς πήγαμε στα βουνά μέρη με αφορμή '' τάχα μου να μαζέψω χαμομήλι'' αλλά γύρισα χωρίς το χαμομήλι. Δεν παραπονιέμαι όμως διότι χόρτασα εκείνο το καθαρό αέρα και ανακάλυψα για άλλη μία φορά τη ομορφιά της φύσεις. Όσο ανέβαινα το βουνό προς την κορυφή έβλεπα το κόσμο από ψηλά και έλεγα στον εαυτό μου πόσο ''μικροί άνθρωποι'' που είμαστε τελικά και πόσο μεγάλοι νομίζουμε μερικές φορές ότι είμαστε.

Τρίτη 14 Ιανουαρίου 2014

Βασιλόπιτα με cranberry και καρύδια

 
   Χρόνια πολλά και καλή χρονιά!!! Εύχομαι για το 2014 να είναι με υγεία , αγάπη και τα όνειρα μας να γίνουν πραγματικότητα!!!
   Θα μου πείτε πως άργησα να έρθω με ευχές άλλα από την άλλη κάποιοι όπως και οικογένεια μου σήμερα γιορτάζουν την Πρωτοχρονιά σύμφωνα με το παλιό ημερολόγιο. Αν και ζω μακριά από το σπίτι μου εδώ και πολλά χρόνια προσπαθώ να τηρήσω κάποιες από τις παραδώσεις μας. Έτσι για φέτος  κόψαμε την βασιλόπιτα με παλαιά παράδοση στο σπίτι μου.
   Για φέτος ήθελα από την αρχή να κάνω την βασιλόπιτα μου με cranberry. Για τα cranberry θα πρέπει να αφιερώσω ένα άρθρο ολόκληρο με τα οφέλη που μας παρέχει και είναι και νόστιμα και από πάνω. Μετά από αρκετό ψάξιμο κατέληξα να κάνω από εδώ αλλά με κάποιες μικρές αλλαγές δικές μου. Ένα έχω να πω ...υπέροχη ... Δεν είχα cassius και έτσι τα αντικατέστησα με καρύδια. Επίσης πρέπει να πω πως κέρδισα το φλουρί ;) .