Αρχική My world Γυναίκα Συνταγές Υγιεινή ζωή Συμβουλές Εμπνεύσεις Επικοινωνία

Δευτέρα, 30 Ιανουαρίου 2012

The Twilight Saga:Breaking Dawn part 1

Μετά από πολλές μέρες αναμονής,επιτέλους είδα εχτές την ταινία The twilight saga: breaking dawn part 1 η συνέχεια του Twilight.Το πόσο μου άρεσε και με γοήτευσε πιστεύω είναι περιττό να το πω.Όλα ήταν άψογα ,δεν έχω λόγια ,και τώρα περιμένω πως και πως την συνέχεια να βγει.

Δευτέρα, 23 Ιανουαρίου 2012

Πειρασμός

 Πειρασμός η Ask- i memnu,μία τηλεοπτική τούρκικη σειρά που με έχει καθηλώσει φέτος και ταυτόχρονα μαγέψει.Δεν ξέρω τι να πρώτο πω...Το μόνο σίγουρο είναι πως τώρα που είδαμε το τέλος θα μας λείψει πολύ.

Πέμπτη, 19 Ιανουαρίου 2012

Φρούτα και λαχανικά εποχής


Με τον σύγχρονο τρόπο παραγωγής των φρούτων και λαχανικών-με τα φυτοφάρμακα-τα θερμοκήπια-ορμόνες κλπ που χρησιμοποιούνται, δεν ξέρουμε πια, πότε είναι η εποχή κάποιου φρούτου ή λαχανικού.Γνωρίζοντας πως η κατανάλωση των φρούτων και των λαχανικών θα πρέπει να γίνεται σύμφωνα με την εποχή τους, παρακάτω παρουσιάζεται η εποχή που παράγονται κάποια φρούτα αλλά και λαχανικά.

Πέμπτη, 12 Ιανουαρίου 2012

Ξηροί καρποί - Oι καρποί της ζωής



Αμύγδαλα, καρύδια, πεκάν, φιστίκια, κάσιους, φουντούκια, αλλά και πολλοί άλλοι, περισσότερο ή λιγότερο εξωτικοί κάθε φορά, οι ξηροί καρποί έχουν την τιμητική τους τις ημέρες των γιορτών, αφού τους καταναλώνουμε κατά κόρον, τόσο συνοδεύοντας το ποτό ή το κρασί μας όσο και ως συστατικό διάφορων γλυκών ή αλμυρών πιάτων. Σε κάθε περίπτωση, οι ξηροί καρποί αποτελούν μια υγιεινή, θρεπτική και νόστιμη διατροφική επιλογή και γι’ αυτό δεν πρέπει να λείπουν από το διαιτολόγιό μας, όχι μόνο σε γιορτές και ειδικές περιστάσεις, αλλά και στο πρωινό, το σνακ ή το γεύμα μας. Πριν τους απολαύσετε με οποιονδήποτε τρόπο, γνωρίστε όλα τα μυστικά της επιλογής και της φρεσκάδας τους, αλλά και την ιδιαίτερη διατροφική τους αξία.

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ,ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ

ΜΙΑ ΑΠΟΨΗ ΛΕΕΙ ΠΩΣ ΚΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΙ ΤΗΝ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ ΕΝΟΣ ΖΕΥΓΑΡΙΟΥ 

Η φυσική ιατρική που αρχικά αναπτύχθηκε από τον Ιπποκράτη, στηρίζεται σε φυσικές θεραπείες, όπως η διατροφή, τα βότανα και η υδροθεραπεία. Αναζητά την αρχική αιτία μιας νόσου που μπορεί να πηγάζει από φυσικά, ψυχοσυναισθηματικά ή πνευματικά επίπεδα και αντιμετωπίζει συνολικά το άτομο. Μέσα από αυτή τη θεραπευτική οδό, την ίαση δηλαδή της αιτίας, ο οργανισμός με τη βοήθεια της εσωτερικής θεραπευτικής δύναμής του, θεραπεύει τα επιμέρους συμπτώματα και επανέρχεται σε πλήρη εσωτερική ισορροπία. 

Τρίτη, 10 Ιανουαρίου 2012

Βασιλόπιτα καρυδάτη

  Αυτή τη χρονιά πρωτοπόρησα και έφτιαξα για πρώτη φορά βασιλόπιτα.Επειδή δεν έχω ξανά φτιάξει μέχρι εχθές ,έκατσα και έψαξα μία συνταγή από το διαδίκτυο.Είχα μία ιδέα το πως την ήθελα και από τόσες πολλές που είδα αποφάσισα να κάνω βασιλόπιτα καρυδάτη της Αργυρώ Μ. που μου φάνηκε σχετικά εύκολη στη εκτέλεση της.Εμφανισιακά μου βγήκε πολύ καλή για την πρώτη φορά.Στο τέλος μετά το ψήσιμο έβαλα και το τυχερό φλουρί για το 2012,που μετά το κόψιμο της πίτας έπεσε στο Χρηστό.Όπως είπα σαν όψη βγήκε καλή αλλά γευστικά όχι και τόσο για τα γούστα μου,δεν είχε γλυκιά γεύση,για την επόμενη φορά θα βάλω μισή κούπα παραπάνω ζάχαρη.

Δευτέρα, 2 Ιανουαρίου 2012

WELCOME...2012!!!

  Καλή χρονιά!!!Εεε ναι μπήκαμε στο 2012 με μεγαλύτερο χαμόγελο και ενθουσιασμό.Μόλις κάτι άλλαξε,η χρονιά.Είμαι πολύ χαρούμενη που είμαι και εγώ μέρος του 2012.Για μένα,αυτή η χρονιά μπήκε με ένα θαύμα.Είμαι και πάλι καλά μετά από ένα πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισα εδώ και κάτι μέρες.Έτσι έμαθα για άλλη μία φορά πως τίποτα σε αυτή τη ζωή δεν είναι τυχαίο,έτσι έμαθα να εκτιμώ περισσότερα όλα εκείνα που έχω γύρο μου.Η ζωή είναι ανεκτίμητη με τα καλά και τα όχι και τόσο καλά.Πάντα ελπίζουμε για ένα καλύτερο αύριο και κάνουμε όνειρα.Έφυγε το 2011 που θα μου είναι αξέχαστο για όλη μου τη ζωή και πάντα χαραγμένο στη μνήμη μου.Ένα κομμάτι δικό μου έχει μείνει εκεί για πάντα.
  Εύχομαι για την καινούργια χρονιά υγεία και ευτυχία!!!